Programme:
- Méditation guidée
- Explication sur les bienfaits de la création pour la santé mentale et le bien-être
- Création d’un bijou en micromacramé (avec ou sans expérience)
Venez partager un moment rien que pour vous, hors du temps afin de vous reconnecter à votre créativité (même si vous pensez ne pas en avoir!). Le but de cet atelier est de vous amener calme, bien-être et temps pour soi. Nous commencerons par une petite méditation afin de nous mettre dans les bonnes conditions et nous créerons ensuite ensemble. Vous serez accompagné.es à chaque étape et vous repartirez rempli.e de fierté avec votre bijou!
Infos pratiques:
- Tout le matériel sera proposé sur place mais vous pouvez amener vos pierres, perles, vos bijoux cassés, etc… pour leur donner une nouvelle vie
- Je m’adapterai au niveau de chacun.e afin de vous accompagner tout au long de la journée
Durée 5h avec pause de midi
Prix 165.- matériel compris